瞑想ワークショップ 東京都板橋区 滋賀県草津市

    午前10時~午後9時/完全予約制
    TEL. 080-9124-2048
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    瞑想ワークショップMAX meditation system

    瞑想ワークショップについて

    瞑想ワークショップイメージ

    仏教の創立者、仏陀(ブッダ)はこう言っています。
    「瞑想は智慧をもたらす。瞑想の不足は、無智をもたらす。何があなたを前進させ、何が後退させるのかを知れ。そして、叡智に通じる道を選べ」と。

    瞑想は難しい、非日常的な体験だと思いますか?
    瞑想は人類の始まりより存在している、極めて自然な普通の体験です。
    宇宙のエネルギーと永遠のエネルギー、そして本来の自分のエネルギーと繋がり、しっかりと充電するための絶対不可欠な時間です。

    瞑想ワークショップでは、誰にでも出来る、人生を創造するための本当の瞑想法「MAX瞑想システム™」を行います。
    古代ヨガ、心理学、NLP(神経言語プログラミング)と視覚化のテクニックを融合した瞑想です。
    リラクゼーション・受動的瞑想・能動的瞑想・誘導瞑想・スージングダウンの5つのステップによって、あなたを瞑想のエクスタシーへと誘います。
    やさしくわかりやすく誘導しますので、瞑想が初めての方も安心してご参加ください。

    瞑想で得られる13の効果

    □ ストレスや緊張を減らす
    □ 肉体的苦痛や精神的苦痛の軽減
    □ 自分の思考のコントロール能力が身に付く
    □ 状況の達観が出来るようになる、ドタバタ劇の減少、ドラマに翻弄されない
    □ 幸福と心の平和
    □ 集中力の増大
    □ 自発性と創造性の発揮
    □ 人生の目的を発見できる
    □ 自分自身を知る
    □ 自信を身につける
    □ エネルギー、パワー、活力の強化
    □ 明晰さの増大
    □ セロトニン分泌による憂鬱、頭痛、不眠症の改善

    セミナー時間・料金

    2時間 1000円
    ※開催当日に現金でお支払いください

    講師

    日野 あや
    ⇒ プロフィールはこちら

    アクセス

    東京/板橋サロン:
    都営三田線「板橋本町駅」から徒歩5分
    東武東上線「中板橋駅」から徒歩14分
    ※近隣にコインパーキング有り

    滋賀/草津サロン:
    JR琵琶湖線「南草津駅」から車で5分

    いずれもプライベートサロンのため、お申し込み後に詳細をご連絡いたします。
    ⇒ 出張ご希望の方はこちら

    開催予定

    東京/板橋サロン:
    8月11日(土) 14時~16時
    8月24日(金) 19時~21時

    滋賀/草津サロン:
    8月13日(月)~16日(木)のうち
    ご希望の日時をお知らせください。

    お申し込み・お問い合わせ

    開催日の前日までにお申し込みください。
    滋賀をはじめ出張開催ご希望の方も、お気軽にお問い合わせください。

    瞑想ワークショップのご感想・体験談

    人の誘導に身を預ける心地よさ。 以前なら感じない、人の懐に抱かれる安心感みたいなものを、最近感じさせてもらってます。 もっともっと自分を満たさないといけないな、と感じました。 瞑想はとても気持ちよく、キーワードも次々エネルギーが降りてきて、とても素晴らしかった。 ヒーラーの方がおっしゃっていたように、途中すごく安心できるボイドを感じて、守られるっていいなぁ、って思いました。 キーワードの中には、今の自分には受け止めきれないビジョンも浮かんで、ちょっと辛かったけど、自分の何がブロックなのかがリアルに見えて、課題がわかりました。 やはり一人で行う瞑想とは違って、参加させて頂いて本当に良かったです。ありがとうございました。

    女性/セラピスト/東京都

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